Como a roupa certa ajuda no rendimento do exercício?

Atenção antes de vestir qualquer coisa para ir à academia. A roupa deve privilegiar o conforto e favorecer os movimentos dos exercícios. Uma blusa de algodão num dia quente pode causar irritação, o tênis errado numa aula ...

Moda fitness também é para os homens.

Quando se fala em moda fitness, automaticamente se pensa em leggings, tops e peças do guarda-roupa feminino que vão para as academias. A moda fitness masculina, no entanto, é tão importante quanto e cresce com a procura dos ...

Dilema de muitas gordinhas na hora de malhar, encontrar roupas fitness é, certamente, uma dor de cabeça que as mulheres acima do peso enfrentam na hora de se exercitar. Com a evolução do segmento plus size, entretanto, ...